A routine on Visin
Ganzkörper Montag
Exercises6
Sets12
Exercises
- Multipresse Schrägbankdrücken2 sets
- Rudern am Kabelturm enger Griff2 sets
- Kabel Trizepsdrücken (generisch)2 sets
- Hackenschmidt Kniebeuge2 sets
- Wadenheben an einer Beinpresse2 sets
- Kabel Bizeps Curl (Stange)2 sets