Eine Routine in Visin
Oberkörper
Übungen4
Sätze8
Übungen
Trizepdrücken Überkopf2 Sätze
Kabel Lat Pullover2 Sätze
Kurzhantel Schrägbankdrücken2 Sätze
Rudern am Kabelturm enger Griff2 Sätze
Eine Routine in Visin
Trizepdrücken Überkopf2 SätzeKabel Lat Pullover2 SätzeKurzhantel Schrägbankdrücken2 SätzeRudern am Kabelturm enger Griff2 Sätze